Våre Coachingpakker


Kommer 2020

Din leverandør for styrke og utvikling



Treningsprogrammer

6 Uker

12 Uker

Kr 699.00

Kr 1199.00

Treningsprogram, med oppfølging

Personlig tilpasset program med oppfølging


Denne pakken gir deg muligheten til å få justeringer midtveis i programmet, og få en høyere kvalitet gjennom hele treningsperioden. Oppfølging vil være over mail.

-Fyll ut skjemaet i bunnen av siden, og vi tar kontakt for oppstartstid.


Treningsprogram

Personlig tilpasset treningsprogram for deg og dine mål.


Dette er pakken for deg som vil ha ett personlig tilpasset treningsprogram uansett målsettning.

Programmet baseres på informasjonen du oppgir i skjemaet for bestilling.

-Fyll ut skjemaet i bunnen av siden, og du vil motta en informasjons mail med vedlagt faktura.


 6 Uker

12 Uker

Kr 599.00

Kr 999.00

Coaching

Kr 1999.00

Kr 2499.00

Full Coaching

Dette er pakken som sikrer optimale forhold for utvikling i treningsperioden

Programmet er personlig tilpaset og vil justeres underveis, dette vil skje etter evaluering fra deg og din coach. I denne pakken er den personlige tilpassingen optimalisert, og før oppstart vil det også bli holdt en samtale, for å sikre de beste resultatene.

- Fyll ut skjemaet i bunnen av siden, og vi tar kontakt for veien videre.

Denne pakken har begrenset antall kunder.

Komplett Coaching med ernæringsrådgiving

Dette er den komplette pakken, for deg som vil ha en skreddesydd treningshverdag, med optimalisering av kostholdet.


Treningen, og kostholdsveiledningen tilpasses ditt liv, og din premisser for at du skal få en best mulig treningshverdag. Dette gjelder alt fra livsstilsendring, til toppidrettsutøvere.


- Fyll ut skjemaet i bunnen av siden, og vi tar kontakt for veien videre.

Denne pakken har begrenset antall kunder.



 
 
Treningsprogram
Treningsprogram med oppfølging midtveis
treningsprogram med oppfølging ukentlig
Full Coaching
annet
 
Styrkeløft
Hypertrofi
Styrke og hypertrofi
Kondisjon, og utholdenhet
Eksplosivitet
Styrke
Annet
 
0-1år styrketrening
1-3 år styrketrening
4-7år styrketrening
7+ år styrketreninig
 
 
Jeg vil gå opp i vekt
Jeg vil gå ned i vekt
jeg vil vedlikeholde
 
Nei
Litt
Ja
 
 
 
 

Hvis annet spesifiser i meldingsfeltet

Hvis annet spesifiser i meldingsfeltet

Dette skal være din maks ved oppstart av program. Er det stort negativt avvik fra tidliggere maks, bør dette informeres om her. Fyll ut det du vet/tror.

Gjelder Pakke Full coaching

Her kan du spesifisere målsettning, informere om skader, ønsker, eller det noe annet du mener  jeg burde vite.

Din leverandør for styrke og utvikling

2634 Fåvang, Norway

+47 932 42 601